Jus d’agrumes

Jus d’agrumes

Pour bien se réveiller le matin, rien de mieux qu’un bon jus plein de vitamines ! Orange, citron, pamplemousse et clémentine, le combo parfait pour combattre les microbes de cet hiver.

Ingrédients :

  • 1 orange
  • 2 clémentines (ou mandarines)
  • 1 pamplemousse
  • 1 citron vert
  • 1 citron
  • 175 g de sucre
  • 1L d’eau bouillante
  • Glaçons et tranches d’orange pour la décoration

Préparation :

Faire chauffer 1L d’eau et le porter à ébullition, puis extraire le jus des fruits à l’aide d’un presse-agrumes pendant que l’eau chauffe. Verser le mélange dans une grande carafe ou une grande bouteille d’eau en vous aidant d’un entonnoir. Ajoutez-y le sucre.

Ajouter l’eau bouillante, et bien mélanger. Laissez refroidir et mettez au froid pendant 2h.

Avant la dégustation, rajouter des glaçons et une rondelle d’orange coupé au centre et placé sur le verre pour la décoration. Dégustez !.

Jus d'agrumes orange citron pamplemousse à la ferme Rothgerber
Source photo: Astuces de Filles

 

Le jus qui a le goût du Bonbon et les bienfaits de la Pomme.

A la place d’un bonbon ou d’une sucrerie qui fait grossir, un verre de pomme sanguine Rothgerber.

 

La pomme est un des meilleurs produits de la nature pour rester en bonne santé.

 

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Voici 4 des nombreux bienfaits commun à la pomme et au jus de pomme.

  1. Peu calorique, une pomme contient entre 60 et 75 calories.
    Ce qui en fait donc un fruit parfait pour rester mince, à consommer en jus, ou en fruit entier.
  2. La pomme et le jus de pomme contiennent des fibres riches en antioxidants, avec un effet coupe faim.
    Ce qui vous enlevera l’envie de grignoter les sucreries qui vous empêchent de garder la ligne.
  3. Riche en vitamines essentielles pour le corps. Vitamine A pour la vision, vitamine C pour la forme, vitamines B pour maintenir sa peau et son système immunitaire sain.
  4. Une forte concentration de phénols poly présents dans le jus de pomme augmente les facteurs anti-vieillissement du corps et réduit également la probabilité de développer un cancer et la maladie d’Alzheimer.